Aceasta bautura nu numai ca iti va regenera organismul, dar va contribui si la eliminarea tuturor toxinelor acumulate.
Eliminand zaharul, cofeina, grasimile trans si grasimile saturate si prin inlocuirea acestora cu fructe si legume proaspete, vei obtine un impuls de energie naturala, una care vine fara urmarile cauzate de alti stimulanti. Este vital sa ramai bine hidratat in timpul oricarui program de detoxifiere, aceasta putand fi o noua sursa de energie, in cazul in care organismul tau nu este obisnuit sa primeasca suficienta apa pe parcursul zilei.
Eliminand zaharul, cofeina, grasimile trans si grasimile saturate si prin inlocuirea acestora cu fructe si legume proaspete, vei obtine un impuls de energie naturala, una care vine fara urmarile cauzate de alti stimulanti. Este vital sa ramai bine hidratat in timpul oricarui program de detoxifiere, aceasta putand fi o noua sursa de energie, in cazul in care organismul tau nu este obisnuit sa primeasca suficienta apa pe parcursul zilei.
Beneficiile unui program de deoxifiere:
Cresterea nivelului general de energie
Reducerea kilogramelor in plus
Stimularea sistemului imunitar
Imbunatatirea capacitatii pulmonare
Eliminarea poftelor nesanatoase
Sporirea capacitatii de concentrare
Imbunatatirea sentimentului general de bunastare
Incetinirea procesului de imbatranire
In cazul in care doresti sa contribui la detoxifierea organismului tau, incearca aceasta reteta si cu siguranta te vei simti mult mai bine intr-un timp foarte scurt.
Ingrediente:
4 liri de apa
2 lamai sau 4 lime
2 castraveti proaspeti
20 frunze de menta
Indicatii:
- Se spala castravetii si se feliaza lamaile.
- Dupa taierea castravetilor, se amesteca cu frunzele de menta si cu feliutele de lamaie.
- Se pun toate ingredientele intr-un ulcior mare si se adauga apa.
- Se poate adauga gheata si se pastreaza la frigider.
Se vor consuma aproximativ 4 pahare zilnic. Pentru cele mai bune rezultate, evita zaharurile si grasimile nesanatoase.
